花現心世界-繞線曼陀羅體驗手作課
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成果分享
花現心世界-繞線曼陀羅體驗手作課
【活動執行說明】
此次以”療癒”為主軸串連所有的活動,療癒的層面很廣,尤其是在疫後,討論的範疇更加廣。
此次,從植物、靜心、寵物陪伴等規畫了一系列的活動。手作活動,規畫了 2檔,一檔是繞線曼陀羅,一檔是苔球,將療癒以及植物 2 個主軸相加後規畫的手作活動;另外,則是以寵物陪伴為依循,規畫了 2 檔電影放映以及 1 場演講;靜心則是規畫了一場靜心體驗活動;也將館內的館藏整理,規畫相關主題的書展,展出相關的紙本書以及電子書。
以”植物療癒”為主軸,設計相關的手作活動。其中第一檔手作活動,是以繞線曼陀羅為主軸。”曼陀羅”在身心療癒的領域,時常被提及,但以往多半是在紙上作業,這次的手作利用”毛線”,並且以”花現心世界”為主題,利用顏色纏繞達到療癒的效果。繞線曼陀羅結合創作以及藝術療癒的元素,透過共振的顏色毛線、重複專注的繞線過程,沉澱心靈、釋放壓力、舒壓療癒,通往內心的平靜之境。
繞線曼陀羅是南美洲古老師手工技藝,藉由心靈之眼,講師期許大家繞出屬於自己內心的眼睛,看見獨無二的自己,看到更遠、更多,這是一場心靈”永續”和環保為出發的手作課,老師期許大家可以運用在生活中,把家中的淘汰衣料再利用編織出自己心靈的保護傘。
流程:
項次 | 時間 | 內容 | 負責人/人員 |
1 | 17:00-17:10 | 老師到達 | 斾辰 |
2 | 17:10-17:30 | 各組器材就定位 | 斾辰、玉玲 |
3 | 17:30-18:00 | PPT測試等 | 老師以及其助手 |
4 | 17:50~18:00 | 學員報到 | 玉玲 |
5 | 18:00-18:20 | PPT 分享、講師示範 | 老師、玉玲 |
6 | 18:20-21:00 | 課程開始 | 老師以及助手、斾辰、玉玲 |
【目標達成成效】
活動共計有 30 人參與。看似簡單的繞線曼陀羅,卻有各式各樣的繞線變化以及顏色搭配後的成果。所以,即便是同一桌的學員,有一樣的配色卻也不一定會有一樣的成果。
一個圓形紙片,加上 4 根竹棒,所有學員隨即沉靜在自己的小小世界中,心越靜,越能夠預看到繞線的成果,而精準的將許多顏色的組合繞出屬於自己專屬的心靈之眼。3 個小時的課程,每個人都搭配出自已的美麗作品。
【提升目標達成率之具體建議】
整體活動順暢,其優點羅列如下:
1. 事前溝通充份,器具十分完備。
2. 時間、流程掌握的十分好,課程後還有時間可以收場地。
3. 老師自備 2 位助教,人手充裕。